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Receita de smoothie de lichia com melancia

Atualizado em: 06/12/2013

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400g de frozen yogurt original light
10 lichias descascadas e sem caroços
Pedaços de melancia – a gosto

 

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em taças.

Rende quatro porções!

Fonte: Dieta e Saúde

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